人民健康，立国之基。
10月12日至13日，全国卫生与健康大会时隔10年再次召开。习近平总书记出席会议并发表重要讲话强调，要坚定不移走中国特色卫生与健康发展道路，贯彻新时代卫生与健康工作方针，扬优势、固基础、补短板、强弱项，推动卫生与健康事业高质量发展，不断提高人民健康水平，确保健康中国建设取得决定性进展。
“十五五”时期是实现到2035年建成健康中国目标的关键时期，如何夯实全民健康根基？习近平总书记强调“预防”这个关键词：“预防是最经济最有效的健康策略，要抓细抓好卫生与健康各项基础性、源头性工作”。
《时政微观察》为你解读。
引导全社会树立正确健康观
现代化最重要的指标还是人民健康，这是人民幸福生活的基础。
习近平总书记曾用一组辩证关系深刻阐释：“健康是幸福生活最重要的指标，健康是1，其他是后面的0，没有1，再多的0也没有意义。”
在全国卫生与健康大会上，习近平总书记强调：“引导全社会树立正确健康观，进行有效的健康自塑和管理。”
从“国家喊你来减肥”到设立“健康体重管理门诊”，从推广“健康积分”到开展“多病共防”……通过坚持政府主导与调动社会、个人的积极性相结合，我国推动爱国卫生运动，人人参与、人人尽力、人人享有，使健康促进成为全社会的共识和自觉行动，重视健康、追求健康、维护健康的社会氛围正在形成。
引导广大青少年养成良好的学习生活习惯
“戴眼镜的有几个？”“体育锻炼的时间有保障吗？”今年3月23日，习近平总书记走进北京四中雄安校区的教室，和孩子们亲切交流。
从“小眼镜”到“小胖墩”，从体育课到营养餐，少年儿童的健康成长和全面发展，是总书记心中最温柔的牵挂。
在全国卫生与健康大会上，习近平总书记指出：“引导广大青少年养成良好的学习生活习惯，实现德智体美劳全面发展。”
在习近平总书记的关心推动下，我国实施儿童青少年体重健康、视力健康、心理健康、骨骼健康、口腔健康等“五健”促进行动，建立了防、筛、诊、治、康等全链条的服务体系。全国学生体质健康总体优良率不断提升。
鼓励和支持全民健身、健康休闲
黄海之滨，山东日照，一条长约28公里的阳光海岸绿道，纵贯南北，成为市民和游客休闲度假的热门打卡点。
2024年5月22日，习近平总书记在这里考察时指出：“生态环境好，老百姓就多了一份实实在在的幸福感。绿道建设把自然景色和人工设施很好地结合起来，应市民所需，是得民心之事。”
全民健身是全体人民增强体魄、健康生活的基础和保障。在全国卫生与健康大会上，习近平总书记强调：“营造良好生态环境和生产生活环境，鼓励和支持全民健身、健康休闲。”
△2026年10月6日，2026中国田径大众达标健身步道系列赛暨临汾市全民健身10000米挑战赛·秋季赛在山西临汾汾河文化生态景区举行。
智能手环记录步数、AI健身镜纠正动作，“互联网+健身”成为新潮流；高架桥下建起运动公园、废旧厂房化身体育园区，“15分钟健身圈”遍布城乡……如今，运动成为生活常态，健康成为民生底色，“健康中国”的宏大愿景，正落地生根为百姓身边热气腾腾的日常图景。
守护好“舌尖上的安全”
“能不能在食品安全上给老百姓一个满意的交代，是对我们执政能力的重大考验。”习近平总书记曾用四个“最”——“最严谨的标准、最严格的监管、最严厉的处罚、最严肃的问责”，要求确保广大人民群众“舌尖上的安全”。
全国卫生与健康大会上，习近平总书记重申：“加强食品安全监管，守护好‘舌尖上的安全’。”
食品安全事关人民群众身体健康和生命安全，既是民生工程，也是民心工程。《国民健康“十五五”规划》提出，强化食品安全风险监测预警和源头管控，加强食品安全标准研究。近日印发的《关于依法从严查处危害食品安全违法犯罪的意见》，以法治之力守护广大人民群众“舌尖上的安全”。
健全疾病防控体系
今年全国两会期间，听到青藏铁路建设中无一人因高原病死亡时，习近平总书记十分欣慰。他指出：“重点工作做到位了，健康中国建设就能扎实推进。”
强大的公共卫生体系，是守护人民生命健康的“第一道防线”。在全国卫生与健康大会上，习近平总书记强调：“健全疾病防控体系，守牢不发生规模性疫情的底线。”
传染病监测系统覆盖全国8.4万家医疗机构和1323家哨点医院；在5万多家医疗机构部署应用传染病智能化监测预警前置软件，实时监测传染病疫情信息……一道道公共卫生防线，一张张疾病防控网络，护佑着亿万人民的生命安全和身体健康，为推进中国式现代化筑牢公共卫生安全屏障。
建设健康中国，既要靠医疗卫生服务的“小处方”，更要靠社会整体联动的“大处方”。
在以习近平同志为核心的党中央坚强领导下，14亿多人民满怀对美好生活的向往，为健康加分、为幸福加码，中国式现代化的健康根基将更加牢固、民生底色将更加鲜明。
总监制丨王涵
监制丨马丽君
制片人丨兴来 宁黎黎
执笔丨杨彩云
编辑丨江雨航 张亚楠 高少卓
责编丨陈忠元
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